Nu lanserar vi Vitamin D i två olika halter för att tillgodose de
olika behov som barn, vuxna samt gravida och ammande har. ACO Vitamin D är tuggtabletter som finns i två doser för att tillgodose det dagliga behovet av vitamin D enligt de Nordiska Näringsrekommendationerna.
Vem behöver tillskott av D-vitamin?
Livsmedelsverket ger rekommendationer kring vilka grupper som kan behöva komplettera sin kost med tillskott av vitamin D:
- Alla barn under 2 år rekommenderas tillskott med 10 mikrogram per dag i form av D-droppar.
- Barn som inte får berikade produkter och fisk och som inte vistas utomhus tillräckligt kan behöva D-droppar längre, speciellt om de har mörkare hudfärg. Detsamma gäller om barnet även på sommaren har kläder som täcker ansikte, armar och ben när det är utomhus.
- Äldre som tillbringar lite tid utomhus rekommenderas tillskott med 10 mikrogram vitamin D per dag.
- Gravida som inte äter vitamin D-berikade livsmedel eller som bär heltäckande klädsel rekommenderas tillskott efter samtal med barnmorska.